Em busca da boa forma

DOMINGO

Leite desnatado com café 35 +26

Músculo assado 92+185

Repolho 25

Tomate20

Guaraná 65

Sorvete yopa de chocolate 1 ½ 112

Guaraná light 4

Melão 1 fatia 60

leite desnatado com café solúvel 35+8
4 crean cracker com 1/2 colher de doce de leite 32

Músculo assado 185

Sorvete yopa de chocolate 1 ½ 112

Guaraná light 4

Total calorias 1138.5 calorias

Não jaquei esta semana :)