A Comunidade Emagrecer Terapia de Choque foi excluida pelo orkut !

Eu sempre tenho um link direto para entrar direto nos fóruns, ai hoje entrei e deu erro, fui no meu orkut e a Renata me perguntava da comunidade:_

Renata:

Jane...a comunidade sumiu pra mim! Não consigo achá-la. O que houve?!?! Bjs Procurei nas minhas comunidades e não achei, fui em pesquisar e nada. Não existe mais Perdi o meu diário com tudo lá. Tinha mais de 600 postagens Jamais pensei que pudesse perder tudo assim ... to chateada. Lá haviam anotações que eu não tinha em lugar algum e para mim eram preciosas. Há coisas lá que não há no meu blog. Tô triste Olha só a mensagem do doutor: Re:DOUTOR A COMUNIDADE SUMIU!!!! Karma+ Karma- a comu fo apagada de novo pelo orkut. mais duas pessoas reclamaram pro orkut que eu uso a comunidade pra vender meu livro e "engano as gordas otárias" (palavras dele). o nome de um deles é o fake "barak obama" como eu disse antes, orkut pra mim morreu. muito moleque e mulher q precisa transar mais. avisem as amigas, não vou mais perder meu tempo lá, só vou postar aqui, agora. coloquem nos seus favoritos: http://www.seuamigodopeito.com/index.php?option=com_fireboard&Itemid=85 reclamem para o orkut e exijam a comunidade de volta, eu cansei dessa palhaçada. isso é brasil. Que pena, foi um prejuizo para muitas pessoas que levam a sério sua RA. Mas não vou deixar a peteca cair.. ou melhor a RA e vou eliminar 1 kilo esta semana. To firme aqui enquanto isto.

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Registro da semana- Saldo positivo até aqui segunda-feira 16/06 Vc comeu de 3 em 3 horas? sim Respeitou seu limite de calorias? sim 1168 calorias Teve frutas na sua alimentação? sim. Laranja e mamão Tomou 2 litros de água? Não consegui, faltou pouco mas faltou. Fez atividade física? sim Qual? 1hora e 40 min no elíptico e + 20 minutos de musculação( parte inferior) Cuidou de vc hj? Sim me pesei 99k, tirei medidas O que fez? Maquiagem, massagem, cremes terça-feira 17/06 Vc comeu de 3 em 3 horas? sim Respeitou seu limite de calorias? sim 1.153 Teve frutas na sua alimentação? sim. Mamão e banana Tomou 2 litros de água? Sim, chá e água Fez atividade física? sim Qual? 50 minutos de elíptico 15 de esteira e 30 de musculação. (parte superior) Cuidou de vc hj? Sim massagem, hidratante, maquiagem O que fez? massagem, hidratante, maquiagem quarta-feira 18/06 Vc comeu de 3 em 3 horas? sim Respeitou seu limite de calorias? sim 1.050 Teve frutas na sua alimentação? sim. Laranja e mamão Tomou 2 litros de água? Sim, chá e água Fez atividade física? sim Qual? 80 minutos de elíptico 15 de esteira e 30 de musculação. (parte inferior) Cuidou de vc hj? sim O que fez? dormi até mais tarde, gel redutor e massagem, quinta-feira 19/06 Vc comeu de 3 em 3 horas? sim Respeitou seu limite de calorias? sim 1.000 Teve frutas na sua alimentação? sim. Banana e maçã Tomou 2 litros de água? Sim, chá e água Fez atividade física? sim Qual? 60 minutos de elíptico + 21 de esteira e 30 de musculação (parte superior) Cuidou de vc hj? sim O que fez? gel redutor e massagem, creme esfoliante para os pés.

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SEMPRE É TEMPO DE RECOMEÇAR! Às vezes nos sentimos impotentes frente aos acontecimentos da vida. Nos sentimos "atrasados" pra tudo. Parece-nos que sempre estamos chegando atrasados... atrasados para trabalhar, para conseguir aquele emprego dos sonhos, atrasados, para namorar aquele principe...ops ... alguém chegou primeiro...rs, atrasados ao compromisso importante, atrasados àquele curso ...atrasados para aquela festa maravilhosa que surgiu de repente que apareceu de repente... atrasados... atrasados...atrasados. Poxa, tem algo estranho por aí, será que sempre chegamos atrasados mesmo? Ou será que nossa ansiedade pela busca é tão grande que nos dá esse sentimento "de atrasados" que chega a apertar o coração? Ansiedade, palavra tão falada nos últimos tempos, e que quando ouvimos já nos causa desconforto, não é mesmo? Saibam, a ansiedade na medida certa é produtiva. É ela que nos impele a estudar e ter um bom aproveitamento nas provas, é ela que nos impele a buscar um emprego, a nos alimentar e a tantas outras coisas que costumamos fazer no nosso dia a dia e que talvez nem percebamos. Na verdade o excesso de ansiedade ou a falta dela é que nos trás "problemas". Ansiedade demais trava, paralisa e ansiedade de menos também. Ahhhhhhhh...vocês irão dizer então estamos perdidos, nem de uma forma e nem da outra! Não, não é bem assim, a magia está em aprendermos a dosá-la, a fazermos uso da ansiedade na medida certa. E como poderemos fazer isso? Planejando a nossa vida, administrando o nosso tempo, listando por ordem de prioridades e adaptando as alterações que a vida nos apresenta. Tendo intenção em tudo o que façamos. Martha Daud