sábado, 15 de novembro de 2008
Eu queria ir ao baile do Havai que vai haver hoje na minha cidade, pois coincide com a folga do marido, mas com essa bursite aqui, acho que n'ao vou n'ao.
Ontem provei uns vestidos que a Angelica mandou aqui em casa, lindos,fiquei na duvida entre 3, acabei selecionando 1 preto e um listrado vou ficar com o de listras, mas n'ao faz mal se engordam um pouco pois gostei muito dele, achei mais alegre.
Que bom que jah posso decidir qual roupa comprar e naum de ser obrigada a ficar soh pq foi o unico q serviu.
Isso eh bom demais!!!!
Bem vamos lah agora saum 23 horas e estou com 1153 calorias.
Naum ultrapassei as 1200.
Hoje fui à academia e queimei 600 calorias, no eliptico eh claro!
Fiz também alguns exercícios para os gluteos e pernas, mas nada de abdominal nem braços, que ainda doiam um pouco.
Bebi o meu chá verde ao qual acrescentei uma fatia de abacaxi, 25 gramas de gengibre e 2 folhas de erva cidreira(capim limão) bati no liquidificador e bebi durante o dia.
Realmente acabei não indo ao baile, também não ia pegar bem eu de atestado médico pulando num baile né??
Que bom que meu teclado voltou a funcionar
Agora vou dormir.
bjossssss
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