tag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post164393088299410921..comments2023-10-09T13:50:03.154-03:00Comments on Em busca da boa forma: Treino intenso no elíptico (ou transport).Janehttp://www.blogger.com/profile/05888798590689584861noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-45439312323380272872019-06-28T08:53:07.467-03:002019-06-28T08:53:07.467-03:00TOP...TOP...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01091966980405414876noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-65977111213529336142016-01-07T23:40:34.898-02:002016-01-07T23:40:34.898-02:00Eu comprei o meu hoje. Queria perder peso pois dep...Eu comprei o meu hoje. Queria perder peso pois depois da gravidez fiquei com 16 kg a mais.alguem me da uma ajuda no treino que devo fazer? O meu tem 8 niveis e nao sei bem qual devo comecar a usar e a duracao. Obrigadani sahttps://www.blogger.com/profile/03157904282683798980noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-35964640024946863692015-11-30T00:57:58.215-02:002015-11-30T00:57:58.215-02:00Além de queimar calorias ,ele também tonifica os m...Além de queimar calorias ,ele também tonifica os músculos ele chega a hipertrofiar um pouco a musculatura?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15689353011180767747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-12641482004012247722015-11-30T00:57:46.972-02:002015-11-30T00:57:46.972-02:00Além de queimar calorias ,ele também tonifica os m...Além de queimar calorias ,ele também tonifica os músculos ele chega a hipertrofiar um pouco a musculatura?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15689353011180767747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-37647372044165701962015-10-09T20:54:28.104-03:002015-10-09T20:54:28.104-03:00adoro fazer transpotadoro fazer transpotAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16949839524030174481noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-4509946317960352232015-10-09T20:53:47.966-03:002015-10-09T20:53:47.966-03:00adoro fazer transpotadoro fazer transpotAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16949839524030174481noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-50499204320979403842014-10-01T14:49:49.203-03:002014-10-01T14:49:49.203-03:00Este comentário foi removido pelo autor.Jane Longohttps://www.blogger.com/profile/15534432653510017183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-11454892343447571022014-10-01T14:49:38.707-03:002014-10-01T14:49:38.707-03:00amei seu blog, parabéns Jane, acabei de comprar me...amei seu blog, parabéns Jane, acabei de comprar meu elíptico e amei sua dicas com certeza vou seguí-las, visite meu blog também te espero lá.Jane Longohttps://www.blogger.com/profile/15534432653510017183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-75869037112279880952014-07-31T16:58:15.668-03:002014-07-31T16:58:15.668-03:00Perdi 10 kg em 2 meses fazendo somente o eli...Perdi 10 kg em 2 meses fazendo somente o eliptico e dieta em 2011. Agora em 2014 voltei a fazer e o resultado e magico. Faco 30 min ao dia e e delicioso de fazer. Faco vendo tv e d fato perdi peso sem esforco.<br /><br />S esse quebrar compro outro correndoooooookooJornalidade | Fibhttps://www.blogger.com/profile/02717139426412605248noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-25706587775066954932013-01-05T01:24:18.705-02:002013-01-05T01:24:18.705-02:00Comprei um elíptico mas ainda não comecei os exerc...Comprei um elíptico mas ainda não comecei os exercício, depois dessas festa da tanta preguiça e eu adoro comer. <br />Estou me sentindo mau com meu corpo querendo muito emagrecer, espero contar com ajuda de vocêsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02381231597234353844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-61434787302117477752012-05-02T10:01:54.464-03:002012-05-02T10:01:54.464-03:00Texto adaptado de: http://blog.fitnessboutique.pt/...Texto adaptado de: http://blog.fitnessboutique.pt/index.php?post/2007/11/28/5-a-bicileta-eliptica<br /><br />(28/11/2007)T.M.C.https://www.blogger.com/profile/13696060178709988659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-32426543262196181922011-10-24T23:55:11.746-02:002011-10-24T23:55:11.746-02:00Hoje comsegui comprar o meu eliptico vou comesar ...Hoje comsegui comprar o meu eliptico vou comesar a usarcabrahttps://www.blogger.com/profile/17662136499198317113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-29032269619624614512011-10-24T23:42:35.227-02:002011-10-24T23:42:35.227-02:00Este comentário foi removido pelo autor.cabrahttps://www.blogger.com/profile/17662136499198317113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-75371527317080655632011-09-26T18:36:48.152-03:002011-09-26T18:36:48.152-03:00amiga to nessa luta a 1 mes pq so agora mudei meu ...amiga to nessa luta a 1 mes pq so agora mudei meu jeito d pensar!!! mas acordei!!! tenho um blog tambem...<br />http://meuemagrecimento-rumoaos70kgs.blogspot.com/<br />copiei o texto sobre o aparelho elíptico( transport), vou te seguir... e colocarno meu blog tá?!?!<br />bjksLílan Monteiro. (Dieta Dukan)https://www.blogger.com/profile/04452365171792627829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-34876888148831571712011-08-04T14:38:04.069-03:002011-08-04T14:38:04.069-03:00Oie amei seu cantinho, já estou Te seguindo. Esper...Oie amei seu cantinho, já estou Te seguindo. Esperimentei esse aparelho hoje na academia amei,e aprendi agora sobre os benefícios amei ainda mais rsrsr beijocas e parabéns já pelas conquistas viu?Daiana Felicianohttps://www.blogger.com/profile/17124518395716376306noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-7939475548170855682011-05-05T20:37:44.262-03:002011-05-05T20:37:44.262-03:00Meu nome é Ricardo, sou de Santo André-SP... compr...Meu nome é Ricardo, sou de Santo André-SP... comprei um aparelho destes e recomendo a quem não gosta de ir à academia... o segredo é iniciar e gradualmente aumentando a carga. Três vezes por semana é suficiente, alternando com caminhadas e descansando no domingo. Combinando com uma reeducação alimentar é perfeito. Boa sorte!Piratahttps://www.blogger.com/profile/04889906125808577367noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-75618804700988352742010-03-18T22:10:01.779-03:002010-03-18T22:10:01.779-03:00oi meu nome é tatiane acabei de comprar um eliptic...oi meu nome é tatiane acabei de comprar um eliptico mais é akele mais antigo vc fica em pé e com os pes esticados mais nao como este q parece estar pedalando em pé gostaria de saber se vc sabe se é o mesmo resultado ??? obrigadaUnknownhttps://www.blogger.com/profile/12695788896797043186noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-58887978159769634952009-01-27T10:23:00.000-02:002009-01-27T10:23:00.000-02:00Eu tive dores no joelho e o diagnóstico foi Síndro...Eu tive dores no joelho e o diagnóstico foi Síndrome Patelo Femural, ou seja, devo evitar exercícios de impacto. O elíptico é o mais adequado para eu aquecer antes de fazer musculação. Porém o elíptico da minha academia não movimenta os braços, o lugar aonde apoio a mão é fixo. Gostaria de saber se tem muita diferença de benefício entre o elíptico que movimenta os braços e o que não movimenta os braços.olavonhhttps://www.blogger.com/profile/15473154236983761550noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-56630999200674142852008-05-04T21:32:00.000-03:002008-05-04T21:32:00.000-03:00Jane,gostei de saber sobre esse aparelho...muito i...Jane,gostei de saber sobre esse aparelho...muito interessante.<BR/>Amiga to feliz por você e ve-la cada dia melhor me deixa mais feliz<BR/><BR/>BeijusssssssssssEmagrecendo com sabedoriahttps://www.blogger.com/profile/03883475762312159928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3671957870400043016.post-62402304698497051912008-05-04T19:46:00.000-03:002008-05-04T19:46:00.000-03:00Legal teu blog amiga!!!!! tbem adoro fazer transpo...Legal teu blog amiga!!!!! tbem adoro fazer transport....tenho que entrar em uma academia pois com o inverno aqui do Sul as caminhadas acabam enforcadas....bjks e uma ótima semana.Deisehttps://www.blogger.com/profile/04350660769595217634noreply@blogger.com